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Las imperfecciones de la superficie cutánea : el laser el tratamiento ideal

Clinica Medica Estetica Doctora Barba

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        Las imperfecciones de la superficie cutánea: 

                       también se tratan con LÁSER                        

     El tratamiento LÁSER es ideal por su rapidez,rapidez de curación y mínima lesión en cualquier parte del cuerpo cara, manos, piernas, cuerpo ....y genitales:

• Nevus o lunares
• Verrugas
• Papilomas
• Queratosis
• Manchas oscuras
• Manchas rojas 
• Venitas dilatadas
• Callos
• Couperosis
• Telangiectasias
• Lunares 
• Lunares azules
• Puntos rojos o angiomas

             LASER : De manera rápida, indolora, con mínima lesión y mejor resultado 

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Dieta adelgazamiento del domingo

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DOMINGO

COMIDA: arroz salvaje con verduras + ensalada de la huerta

Arroz salvaje con verduras Cortar cebolla, pimiento, puerro y calabacín ( o comprar congelado de verduras congelado) , 1 taza de arroz salvaje Sofreír bien las verduras hasta que estén doraditas, sobre todo el puerro,  añadir el arroz, rehogar y añadir agua y sal . La cantidad  de agua es de tres a 1 El arroz salvaje tiene un tiempo de cocción un poco superior al normal. Dejar reposar  unos diez minutos tapados con un paño de cocina.

                                  Cantidad      Calorías  Grasas  Carbohidratos Proteínas

                                                       (Kcal.)            (gr.)        (gr.)              (gr.)

Aceite vegetal      1 cucharada      120.0         14.0        0.0                0.0

Arroz salvaje cocinado 164 gr.      165.6        0.6          35.0              6.5

Verduras hervida                50 gr      20.0        0.0          4.0                  1.0

Total   305,6

CENA Consomé de pollo + tostada de pan con 100 gr jamón curado

Qué son los Hilos Tensores

Hilos tensores retensan la piel flacida de rostro, cuello y cuerpo SIN CIRUGIA

Elaboracion dieta del sabado

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SABADO

COMIDA Ensalada de lechuga + ¼ pollo asado  (recordar reservar una cucharada de salsa del pollo y un poco de picadillo de carne de pollo para mañana)

CENA: crema caliente de zanahorias + sándwich vegetal

Crema caliente de zanahorias: poner a cocer 1 vaso de leche 0% grasa con 1 zanahoria picada, sal y ¼ cucharada de aceite .Triturar y añadir 1 quesito 0% grasa para espesarla, volver a triturar y servir caliente

Sándwich vegetal: 2 rebanadas pan integral fresco o tostar en casa,  lechuga, punta esparrago, rodaja tomate 1 cucharada mayonesa

Dietas de adelgazamiento elaboraciones viernes Enero 2015

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VIERNES

COMIDA revuelto de gulas + 1 rodaja salmón plancha (colocar como un plato combinado)

Revuelto de gulas: Coger una bandeja de ración individual de gulas, batir un huevo, poner sal y añadir las gulas,  verter la mezcla  sobre una sartén precalentada con 1/2 cuchara de aceite, remover y servir caliente

                               Cantidad      Calorías  Grasas  Carbohidratos Proteínas

                                                       (Kcal.)            (gr.)        (gr.)              (gr.)

Aceite vegetal              1 cucharada            120.0              14.0                  0.0                     0.0

Gulas                             28.4 gr.                       28.1                0.3                   1.9                    4.3

Huevo                             61 gr.                       101.9               7.4                    1.3                     6.8

Salmón                           85 gr.                        196.4             11.4                    0.0                  21.9

Total calorías 446.4

CENA: Ensalada de pimientos rojos asados  y atún  + 1 yogur 0% grasa  

Qué es la labioplastia

Qué es el Rejuvenecimiento Vaginal

LIPOTRANSFERENCIA ENRIQUECIDA

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               LIPOTRANSFERENCIA ENRIQUECIDA:

        CON FACTORES DE CRECIMIENTO EPITELIAL 

 Gracias a la bioplastia facial y corporal (moldear el perfil o los volúmenes faciales, o corporales) mediante la propia grasa (lipotransferencia o lipofeeling) podemos tener la seguridad de que no existirán rechazos ni reacciones a cuerpo extraño  

Los avances médicos y a la sinergia de distintas técnicas a la lipotransferencia se le ha sumado el añadir factores de crecimiento epitelial  PRP con la gran ventaja de que la absorción de la grasa sea del 10-20% solamente y en la mayoría de los pacientes tratados con una duración a mayor plazo 

La ventaja es :

1. se puede hacer como un tratamiento aislado en una zona de la cara o cuerpo
2.  en el curso de otras técnicas como por ejemplo a la vez que en una blefaroplastia aumentar los pómulos, secuelas de liposucciones excesivas, depresiones por accidentes etc.

Si solo hacemos el tratamiento para relleno facial o en zonas muy específicas como depresiones post liposucción, depresiones traumáticas… se hace de forma ambulatoria con anestesia local en los siguientes pasos:

1.     Se extrae de 10-20cc de grasa del paciente de la región abdominal preferentemente se filtra y se prepara en espera

2.     Se hace una extracción de unos 20cc de sangre del propio paciente ( con una simple punción)  , sangre de la que se obtienen los factores de crecimiento epitelial PRP o tambien llamado plasma rico en plaquetas

3.     A la grasa sacada se le suman los factores de crecimiento y la mezcla obtenida ya está preparada para: rellenos faciales como son los pómulos, cara muy enjutas, mentón, lipodistrofia, surcos nasogenianos , depresiones traumáticas, cuerpo , secuelas postliposuccion etc.

El hecho de mezclar la grasa destinada al injerto autólogo con factores de crecimiento plaquetario genera una reabsorción de la grasa implantada muy baja, a la vez que los componentes antinflamatorios presentes, generan una menor inflamación en el postoperatorio inmediato y una recuperación más rápida.

Doctora Barba consejos de salud y belleza : Dieta del jueves 22 Enero 2015

Doctora Barba consejos de salud y belleza : Dieta del jueves 22 Enero 2015: http://www.doctorabarba.com/tratamiento--Consejos-dieta%20adelgazamiento%20con%20patata Dieta de adelgazamiento elaboracion Enero 2015 ...

Qué es el Rejuvenecimiento Vaginal

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Disfruta plenamente sin renunciar al placer

• GyneLase ofrece una técnica de tratamiento mínimamente invasiva para la

• Atrofia vaginal (VVLR) 
•  Incontinencia de orina de estrés 
• Síndrome de relajación vaginal 
• La cirugía vulvo-vaginal funcional y cosmética (labioplastia, remodelado genital y del clítoris), entre otras.

• GyneLase es una solución de referencia para el tratamiento láser vulvo-vaginal funcional y estético y para la cirugía genital reconstructiva y cosmética de los genitales de la mujer

Qué es la Blefaroplastia : REJUVENECER LA MIRADA

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El rejuvenecer la mirada : las bolsas o el exceso de piel puede eliminarse mediante 2 procedimientos :

1. Cirugía clásica 
2. Cirugía Laser : para eliminar el exceso de piel se hace con Laser CO2 ultra pulsado y el exceso de grasa de las bolsas de ojos con laserlipolisis láser de diodo

La ventaja del REJUVENECIMIENTO DE LA MIRADA CON LÁSER son muchas 

• Sin hospitalizacion
• Sin cicatrices
• Incorporación instantánea a la vida cotidiana 
• Resultados mas naturales y menos riesgos

Dieta del jueves 22 Enero 2015

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Dieta de adelgazamiento elaboracion Enero 2015

JUEVES:

COMIDA Espárragos blancos + filete de ternera a la plancha

CENA: Patata cocida  en rodajas con 4 salchichas de pavo cocidas

Patata cocida  en rodajas con 4 salchichas de pavo cocidas Poner a cocer 1 patata mediana con piel, pelar y poner cortada en rodajas sobre un plato llano, pinchar con 1 tenedor las 4 salchichas y meter en el microondas 2 min, sacar y cortar en rodajas, colocarlas sobre la parata rectificar de sal y poner ½ cucharada de aceite de oliva crudo sobre todo

Dieta de adelgazamiento elaboracion Enero 2015 MIERCOLES

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MIERCOLES

COMIDA potaje de garbanzos + ensalada verde

Potaje de garbanzos: Poner en una olla ½ cucharada de aceite, ½ ajo laminado poner a calentar cuando el ajo empieza a hacerse añadir una pizca de pimentón rehogar y añadir las acelgas lavadas, volver a remover durante 1 par de minutos. Abrir un bote de garbanzos en conserva lavarlos e incorporarlos a la mezcla de acelgas, salpimentar y cocer a fuego medio un par de minutos

                               Cantidad      Calorías  Grasas  Carbohidratos Proteínas

                                                       (Kcal.)            (gr.)        (gr.)              (gr.)

Aceite vegetal    1 cucharada      120.0               14.0          0.0                0.0

Acelgas frescas                    175 gr.           35.0                           0.1           7.2                        3.3

Garbanzos cocidos              164 gr.          269.0                         4.2           45.0                     14.5

Total Kcal                    424

CENA : consomé de pescado con huevo duro , ensalada de tomate y queso fresco

Consomé de pescado: Poner a cocer espinas, cabeza de pescado en ½ l de agua con una hoja de laurel unas bolas de pimienta negra y ½ cucharada de aceite cocer unos 3min. Colar y servir con 1 huevo cocido como picadillo sobre el consomé 

Martes 20 Enero Dieta

http://doctorabarba.com/tratamiento--Consejos-dieta%20salteado%20champinones%20%20gambas

MARTES

COMIDA Ensalada escarola y merluza en salsa de tomate

Merluza en salsa de tomate: poner en un plato hondo 1 rodaja de merluza grande (o 2 pequeñas) sal pimentar y poner ½ vaso de agua, meter en el microondas durante 2-3 min según la potencia de tu microondas escurrir del plato y reservar. En una sartén poner 6 cucharadas de tomate triturado con perejil sal pimienta y 1 cucharada de las de café con aceite de oliva (si está muy espeso añadir una pizca de agua) saltear en la sartén 1-2 minutos. Poner la sopa de tomate en el fondo de un plato hondo y sobre el la rodaja de merluza que teníamos reservada .Adornar con perejil picado por encima                                                                       

                               Cantidad      Calorías  Grasas  Carbohidratos Proteínas

                                                       (Kcal.)            (gr.)        (gr.)              (gr.)

Aceite vegetal    1 cucharada        120.0           14.0           0.0                0.0

Pescadilla y merluza    85 gr.          98.6            1.4           0.0               20.0

Tomates rojos, fritos   101 gr.        79.8             2.7          13.2               2.0

 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  CALORIAS TOTALES                         298.4   Kcal

CENA Salteado de champiñón y gambas + yogur desnatado

Salteado de champiñones y langostinos: Pelamos los langostinos ( o gambas ) ,los ajos los vamos a pelar y a laminar, finitos, todo cuanto podamos. Picaremos el perejil muy pequeño. En una sartén 1 cucharada de las de café de aceite macerando con el laurel y la guindilla
Limpiamos los champiñones y los cortamos Ponemos el aceite a calentar a fuego medio y añadimos los ajos, cuando empiecen a dar olor, añadiremos los champiñones y subiremos el fuego. Salpimentaremos y saltearemos durante unos 2 minutos y luego añadiremos los langostinos. Un salteado de 1 ó 2 minutos añadir el picadillo verde

                               Cantidad      Calorías  Grasas  Carbohidratos Proteínas

                                                       (Kcal.)            (gr.)        (gr.)              (gr.)

Aceite vegetal    1 cucharada         120.0         14.0             0.0                0.0

Champiñones      108 gr.                  28.1          0.4             4.4               3.9

Langostinos           85 gr.                 84.2          0.9              0.0             17.8

----------------------------------------------------------------------------------------------

Calorias totales                              232.3 Kcal

Dieta de adelgazamiento elaboracion Enero 2015

Lunes :

Comida : Ensalada verde + pechuga de pollo plancha sobre cama de  cebolla pochada
 Poner en una sarten ( o mejor plancha) 1 cucharada de postre de aceite y  1/4 cebolla cortada en aros muy finitos , pochamos y después de escurrir los aros poner en el fondo de un plato . Sobre la plancha poner los filetes de pechuga de pollo salpimentado vuelta y vuelta unos minutos y colocar en el plato sobre la cebolla pochada 

Cantidad	Calorías    (Kcal.)	Grasas (gr.)	Carbohidratos (gr.)	Proteínas (gr.)

Aceite vegetal

1 cucharada

120.0

14.0

0.0

0.0

Cebolla

2 cucharadas

45.0

3.0

3.0

0.0

Pollo, pechuga, asada

98 gr.

193.1

7.6

0.0

29.2

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  CALORIAS TOTALES                                                 358.1  Kcal

Cena : Espinacas salteadas con langostinos+ yogur 0% grasa

Poner en una sarten 1 cucharada postre de aceite de oliva , cuando este caliente poner 1/2 ajo picado o machacado , poner los langostinos crudos sin pelar saltear un minuto , sacar pelar y conservar .En el aceite de los langostinos ponemos 150gr espinacas crudas que salteamos en el aceite y unos segundos antes de sacarlas las añadimos los langostinos , salpimentamos y servimos caliente Con unas calorias totales de cena  280 Kcal

                                          

                                                                      

                                                                           Cantidad                  Calorías    (Kcal.) Grasas (gr.)      Carbohidratos (gr.)    Proteínas (gr.)

Espinacas

180 gr.

41.4

0.5

6.8

5.3

Aceite

1 cucharada

120.0

14.0

0.0

0.0

                     

Tratamiento SIN CIRUGIA de los PEZONES planos o hundidos

    PEZONES HUNDIDOS, INVERTIDOS Y PLANOS                           UN PROBLEMA CON SOLUCIÓN

http://doctorabarba.com/tratamiento-Tratamientos%20mujer-PECHO%20MAMA%20CIRUGIAS%20-PEZONES%20INVERTIDOS%20correccion

¿Qué es un pezon invertido?

El pezón normal mide 1 cm de largo y 1 cm de diámetro aproximadamente. Está localizado en el cuarto espacio intercostal, mirando ligeramente hacia afuera. La areóla mide unos 3 cm de diámetro de media . Pero es muy frecuente que tanto en hombres como mujeres el pezon tenga diferente apariencia, tamaño o prominencia 

Se pueden considerar las siguientes formas del pezón:

- Prominente.
- Pediculado: más delgado en su área de implantación.
- Aplanado: menor a un cm de largo, casi sin sobresalir del resto de la mama.
- Invertido: no sólo no prostituye, sino que queda hacia dentro de la areola, también conocido como pezón hundido y deprimido

¿Cuáles son las causas de la aparición de pezones invertidos?

El pezón invertido puede aparecer en una o en ambas mamas y de forma simétrica o asimétrica y  puede ser debido a las siguientes causas:

- Congénito: acortamiento de los ductos y bandas fibróticas de la mama desde el nacimiento.
- Adquirido: tras enfermedades como:
                 - mastitis
                 - cáncer de mama   

                 - cirugía, etc.

 Dependiendo de la severidad, el pezón invertido se clasifica en tres grados:

- Grado I: La inversión es corregida simplemente con la manipulación.
- Grado II: La inversión es corregida simplemente con la manipulación, pero la

recurrencia de la inversión es frecuente.

- Grado III: La inversión no puede ser corregida sin procedimiento quirúrgico. Imposibilita el dar el pecho porque el bebe no puede sacar el pezon para mamar

Tratamientos de los pezones invertidos o planos 

En los hombres las modificaciones de forma de los pezones suele ser un tema estético , cuando no existe una patología , hay que descartar la posibilidad de un cáncer de mama en los hombres que no es despreciable la incidencia del cáncer de mama masculino

En las mujeres el problema es estético e imposibilita dar de mamar 

TRATAMIENTOS:

• Tradicionalmente a las mujeres con pezones planos o invertidos se les ha recomendado dos tipos de tratamiento: los ejercicios de Hoffman o el uso de escudos formadores. Aunque es posible que, ocasionalmente, a alguna mujer le hayan sido útiles estos tratamientos, intentar solucionar los problemas con métodos cuya eficacia real no ha sido demostrada comporta ciertos riesgos.

Los ejercicios de Hoffman consisten en coger los pezones suavemente entre los dedos y estirarlos hacia fuera con pequeños movimientos rotatorios, mantenidos durante unos segundos. Existen riesgos de estimular los pezones y, en consecuencia, la producción de oxitocina, lo que puede dar lugar a una amenaza de parto prematuro en algunas mujeres embarazadas. Además, estos ejercicios pueden dañar la areola y la expresión prenatal de calostro puede producir casos de mastitis durante el embarazo e infecciones en la mama y contraindicar la lactancia. 

• Los escudos formadores de varias formas son unos estiradores  del pezon mecánico
• Solución quirúrgica para el pezón invertido , cirugía sencilla bajo anestesia local de 1 solo pezon o de los dos si es que ambos están invertidos .

 Dependiendo de la edad es aconsejable que, en el procedimiento quirúrgico para resolver el pezón invertido, se preserve el conducto galactóforo (para en un futuro poder amamantar) aunque a veces la severidad de la inversión conlleva defectos en los conductos galactoforos 

e imposibilidad de poder dar de mamar . Por otro lado, algunas pacientes  tratadas  de pezon invertido quirúrgicamente pueden tener  recurrencia de la inversión del pezón. 

Complicaciones  que pueden suceder en el tratamiento quirúrgico de pezon/nes invertidos  como

• Infección
• Hematoma
• alteración de la sensibilidad
• no poder amamantar por afectación de los conductos galactoforos
• alteraciones de cicatrización
• perdida de tejido por necrosis de piel
• dolor o molestias
• modificaciones de la coloración
• si se hacen los 2 pezones asimetrías
• recuperación del pezon invertido o plano
• necesidad de retocar la cirugía
• reacciones a la anestesia local, desinfectantes, vendajes, suturas etc empleados durante la cirugía
• necesidad de utilizar estimulantes de la cicatrizacion.

 

•  Hilo tensor : Es una técnica innovadora que realizamos desde hace unos 5 años . Es un tratamiento que solo presenta ventajas porque :

1. Sin cirugía
2. Con anestesia local 
3. Sin cicatrices 

Se coloca anestesia local en el o los pezones , se  introduce de 1-3 hilos tensores quirúrgicos a través de la punción de una aguja que tiran y sacan el pezon plano . No tiene complicaciones , muy difícil de que aparezca una  infección y la recuperación es inmediata.                                                                                                                                                                                                                   Técnica de colocación de los hilos tensores